Dott.ssa Giulia Agostoni

Tag: cura

  • La differenza tra confini e muri emotivi

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    Giulia Agostoni
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    Scopri la differenza tra confini e muri emotivi: proteggersi non significa chiudersi. In terapia impari a restare aperto senza perderti.

  • Quando ripetere è un modo per guarire

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    Giulia Agostoni
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    “Ripeto sempre le stesse cose… il mio terapeuta si annoierà.”È un pensiero che affiora spesso nella mente di chi intraprende un percorso psicologico, come se la ripetizione fosse qualcosa di sbagliato, un segnale di stagnazione, un ostacolo al cambiamento. In realtà, accade esattamente il contrario: ciò che si ripete ha bisogno di essere ascoltato più a…

  • Terapia online o in presenza? Quale è più efficace?

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    Giulia Agostoni
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    “La terapia online non sarà mai come quella in presenza.”“Non si crea davvero un legame se non ci si guarda negli occhi dal vivo.”“Non potrei mai raccontare certe cose attraverso uno schermo.” Queste sono affermazioni che si sentono spesso. Comprensibili. Legittime. Ma anche influenzate da una visione ormai superata di cosa significhi fare terapia.Perché la qualità di…