Tag: consapevolezza
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The Handmaid’s Tale: quando il corpo non ti appartiene più
The Handmaid’s Tale racconta corpo femminile, controllo, maternità imposta e identità. Una lettura psicologica della serie.
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Come stare nell’attesa senza trasformarla in controllo?
L’attesa può attivare ansia e bisogno di controllo. Scopri perché accade e come imparare a stare nell’incertezza senza esserne travolta.
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Quando il corpo cambia prima che tu riesca ad accettarlo
Il corpo può cambiare prima che tu riesca ad accettarlo. Scopri perché accade e come la psicoterapia può aiutarti a riconoscerti di nuovo.
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La rabbia non è sempre un problema
La rabbia non è sempre un problema da spegnere. Scopri cosa può segnalare e come imparare ad ascoltarla senza lasciarle il comando.
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Matrescenza: lo stravolgimento del diventare madre
Matrescenza di Lucy Jones racconta la trasformazione psicologica della maternità: identità, corpo, ambivalenza e bisogno di essere viste.
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A 30 anni dovresti essere più avanti?
Ti senti in ritardo rispetto alla vita che pensavi di avere a 30 anni? Scopri perché la timeline immaginata può pesare sull’autostima.
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The Whale: quanto dolore può esprimere un corpo?
The Whale racconta corpo, vergogna, lutto e isolamento. Una lettura psicologica del film con Brendan Fraser sul dolore che non trova parole.
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Perché ti senti sola anche quando gli altri ti sono vicini?
Ti senti sola anche se gli altri ti sono vicini? Scopri perché il dolore invisibile può far sentire non compresi e come la psicoterapia può aiutarti.
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Perché fa così male rinunciare alla vita che avevi immaginato?
Soffri per la vita che avevi immaginato e non si è realizzata? Scopri il lutto silenzioso per le versioni di te che non diventeranno reali.
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Non riesci a lasciare andare ciò che ti fa male
A volte sai che qualcosa non ti fa bene, ma lasciarlo andare è molto più difficile di quanto immaginavi. Può trattarsi di una relazione, di un legame ambiguo, di una persona che torna e poi si allontana, di una situazione che ti consuma ma da cui non riesci davvero a separarti. Razionalmente puoi vedere che…