Tag: scoprirsi
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Un buon terapeuta ha tutte le risposte?
Un buon terapeuta non dà risposte, ti aiuta a trovarle. La psicoterapia è un viaggio di ascolto, consapevolezza e fiducia nel proprio sentire.
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La terapia non cambia chi sei, ti aiuta a incontrarti davvero
C’è una paura che molte persone esprimono prima di iniziare un percorso psicologico: quella di cambiare troppo. Di perdere pezzi di sé, di diventare qualcun altro, di trasformarsi in una persona che non riconoscono più.È una paura comprensibile, soprattutto se si è vissuto a lungo proteggendosi dietro abitudini, comportamenti, ruoli costruiti per sopravvivere. Ma è…