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Quando vediamo una persona cara soffrire, è naturale desiderare di alleviare il suo dolore. Ci sentiamo impotenti di fronte alle sue difficoltà e spesso pensiamo che, prendendoci carico delle sue emozioni, possiamo aiutarla. Ma questo approccio, per quanto nato da buone intenzioni, può diventare insostenibile. Non è tua responsabilità portare il peso delle emozioni degli altri.…