Dott.ssa Giulia Agostoni

Tag: giudizio

  • La paura di non essere mai abbastanza

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    Giulia Agostoni
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    L’ansia sociale è una condizione che va oltre il semplice sentirsi timidi o nervosi in alcune situazioni. È una sensazione pervasiva che può rendere ogni interazione sociale un’esperienza faticosa, come se ogni parola o gesto venisse attentamente scrutato e giudicato dagli altri. Chi soffre di ansia sociale vive in un costante stato di allerta, temendo…

  • E se ci concentrassimo più sul piacere che sulla performance?

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    Giulia Agostoni
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    Immersi in un mondo che premia la performance e il risultato, spesso ci dimentichiamo di un elemento cruciale: il piacere intrinseco legato all’esperienza stessa. L’ansia da prestazione, pervasiva e limitante, si infiltra in ogni aspetto della nostra vita, minando la gioia autentica e il senso di appagamento. Quando la preoccupazione di essere giudicati o di…