Tag: cura di sè
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L’egoismo sano: quando scegliere se stessi è cura
L’egoismo può essere un atto di cura. Scopri come mettere te stesso al centro senza sentirti in colpa.
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Relazione felice e psicoterapia: perché non si escludono
Anche in una relazione felice, la psicoterapia può aiutarti a crescere, conoscere te stesso e rafforzare il legame di coppia.
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Prendersi Cura di Sé non è Egoismo!
Prendersi cura di sé è un atto spesso frainteso. Viviamo in una società che ci spinge a essere sempre disponibili, produttivi e impeccabili. Fermarsi, mettere dei confini e dedicarsi del tempo può essere visto come un segno di debolezza o, peggio, come un atto egoistico. Ma prendersi cura di sé non significa sottrarre qualcosa agli altri:…