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L’egoismo sano: quando scegliere se stessi è cura
L’egoismo può essere un atto di cura. Scopri come mettere te stesso al centro senza sentirti in colpa.
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Quando l’amore è paura di restare soli
“Ma in fondo c’è di peggio.”“Non è poi così male.”“Meglio questo che stare da sola.” Frasi che forse ti sei detta, o che hai sentito dire. Frasi che sembrano innocue, ma che spesso nascondono una grande verità non detta: la paura della solitudine. Una paura così forte da spingerci a restare in relazioni che non ci fanno…
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Non sei responsabile delle emozioni degli altri
Ti sei mai sentito in colpa per il dolore di qualcun altro? Hai mai provato la sensazione di dover aggiustare le emozioni di chi ti sta accanto, come se fosse tua responsabilità farlo stare bene? Essere empatici è un dono, ma quando il benessere degli altri diventa un tuo peso costante, forse stai oltrepassando un limite…